Inhalte

• Aufbau und Ablauf einer Trainingseinheit
• Klientel
• (Trainings-)Absicht
• Begrüßung und Kontaktaufnahme
• Sicherheiten und Verantwortungsverteilung
• Gruppenführung
• Musikauswahl
• Musik hören
• Belastungskontrolle...

Inhalte

• Zelle, Zellorganellen, Zellmembran, Endoplasmatisches Retikulum, Ribosomen, Zellkern  DNA
• Hormone und Botenstoffe/Neurotransmitter
• Nervengewebe und Nervensystem
• Anpassungsreaktionen in den unterschiedlichsten...

Inhalte

• Allgemeines zum Essverhalten
• Lebensmittel
• Getränke
• Säure-Basenhaushalt
• Eiweiß und Aminosäuren
• 33-Tages-Programm Bausteine
• Speiseplan
• Reinigungsmaßnahmen aus der TCM
• Abrollen mit...

Inhalte

• Parcours Methodenkoffer Instabilität
• Advanced Übungen
• Ball - Übungen
• Circuits

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Inhalte

• Technik smoveyINDOOR
• Technik smoveyWALKEN
• Aufbau eines Stundenbildes
• Übungsanweisung/-korrektur durch die Teilnehmer
• Dehnen

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Inhalte

• Theorie zu den einzelnen Schwerpunkten Schule, Kindergärten, Senioren, Firmentraining
• Gesprächsanbahnung
• Präsentationsmappen, Schulboxx/Clubboxx
• Bestellabwicklung
• Musikwahl
• verschiedene smoveyEVENTS/Vorstellmöglichkeiten in div....

Inhalte

• Chi - Quelle jeder Bewegung im Universum
• Yin - Yang - Energie der Gegensätze
• Chakren - universelle Schnittstellen
...

Inhalte der smoveyCOACH-Ausbildung

• Vorstellung und Geschichte von smovey
• Wissenschaftliche Grundlagen
• Technikschulung für unterschiedliche Bewegungsprogramme und Zielgruppen
• Übungsauswahl zur Kräftigung,...